為增強(qiáng)公眾自我防護(hù)意識(shí)，做好2009年國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)期間傳染性疾病、食物中毒和食源性疾病的防控工作，現(xiàn)公告如下：

    一、公民個(gè)人應(yīng)根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，加強(qiáng)身體鍛煉，注意合理飲食，保證充足睡眠，防止過(guò)度疲勞；有病及時(shí)就醫(yī)，有近期外出旅行史的患者應(yīng)當(dāng)主動(dòng)提供旅行史。

    二、注意防范甲型H1N1流感等呼吸道傳染病。

    （一）建立良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。保持室內(nèi)空氣流通，勤洗手，盡量避免用手觸摸眼、鼻、口，咳嗽和打噴嚏時(shí)用紙巾、手帕等遮住口鼻；減少在人群密集、通風(fēng)不暢場(chǎng)所的逗留時(shí)間；避免與有流感樣癥狀（發(fā)熱伴咳嗽或咽痛）人員密切接觸；外出旅行時(shí)應(yīng)攜帶適量口罩、消毒紙巾等物品備用。

    （二）建議甲型H1N1流感高危人群（詳見(jiàn)備注）和出現(xiàn)流感樣癥狀的人員取消或推遲外出旅行，避免參加大型聚會(huì)活動(dòng)。

    （三）出行期間出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀者，要在第一時(shí)間佩戴口罩，盡量避免與他人密切接觸，并及時(shí)終止旅行。

    （四）建議假日期間出現(xiàn)流感樣癥狀，假日結(jié)束后尚未康復(fù)的學(xué)生繼續(xù)居家休息，在癥狀消失24小時(shí)后方可返校復(fù)課。

    三、注意防范食物中毒和食源性疾病。

    （一）注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后勤洗手，制作食品要生熟分開(kāi)。

    （二）徹底加熱食品，尤其是海產(chǎn)品和肉類；不要食用生的或半生的螺、魚(yú)、蝦等水產(chǎn)品。食品要在10℃以下或60℃以上妥善貯存，存放時(shí)間不宜超過(guò)24小時(shí)。

    （三）保持廚房衛(wèi)生；切勿在廚房?jī)?nèi)存放有毒物及其容器。

    （四）飲用開(kāi)水、合格瓶裝水或桶裝水，不飲用生水。

    （五）不使用非食品原料加工食品，不食用來(lái)源不明的食品，不購(gòu)買無(wú)證照攤販銷售的食品和飲用水，不采購(gòu)無(wú)資質(zhì)企業(yè)快餐。

    四、注意防范蟲(chóng)媒傳染病等其他疾病。

    外出旅行者要及時(shí)關(guān)注旅行目的地政府及有關(guān)部門的健康提示，做好個(gè)人防護(hù)，防止蚊蟲(chóng)、蜱、蚤叮咬；在血吸蟲(chóng)病疫區(qū)旅行時(shí),應(yīng)避免接觸疫水；在鼠疫疫源地旅行時(shí)，不接觸、不獵捕、不剝食旱獺、鼠等野生動(dòng)物，不在旱獺、鼠等動(dòng)物洞口周邊停留。

    特此公告。

    備注：甲型H1N1流感高危人群是指患甲型H1N1流感后可能病情較重，病死率較高的人群。包括：年齡＜5歲的兒童（年齡＜2歲更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥）；年齡≥65歲的老年人；妊娠婦女；伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統(tǒng)疾病，心血管系統(tǒng)疾?。ǜ哐獕撼猓?、腎病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、免疫功能抑制(包括應(yīng)用免疫抑制劑或HIV感染等致免疫功能低下)、19歲以下長(zhǎng)期服用阿司匹林者；集體生活于養(yǎng)老院或其他慢性病療養(yǎng)機(jī)構(gòu)的人員。

               二○○九年九月二十九日