減肥代餐的話題一直是大家關(guān)注的焦點，現(xiàn)在市面上有不少“減肥概念”的飲料，在一些網(wǎng)絡(luò)社區(qū)里被很多網(wǎng)紅博主推薦說減肥效果好。效果究竟如何，我們也沒法探究。但很多公眾號的粉絲會擔(dān)心這些產(chǎn)品里有沒有添加違法減肥藥，希望我們測一下，那我們就幫大家來檢驗一下。
究竟這些產(chǎn)品是否含有危害消費者健康的添加物呢？我們從中找了十款由網(wǎng)紅博主推薦，并宣稱抑制食欲、飽腹感強(qiáng)、好消化等的減肥飲料。
根據(jù)網(wǎng)紅博主推薦宣稱的功效，篩選出西布曲明、咖啡因等15種違法添加物來檢測。
西布曲明原用于輔助治療肥胖癥，但是因為副作用大，服用后會抑制食欲，造成心率增快、血壓增高，嚴(yán)重時可導(dǎo)致中風(fēng)甚至死亡。
根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)，咖啡因只能添加在可樂型碳酸飲料和可樂型固體碳酸飲料中。
結(jié)果顯示，10款產(chǎn)品均未檢測出西布曲明等14種違法添加物，5款產(chǎn)品檢測出咖啡因。除每日黑咖啡外，其余4款含有不同含量的咖啡因成分，應(yīng)是由配料帶入咖啡因成分。
其中，山姆螺旋藻果蔬汁飲料添加抹茶粉、營養(yǎng)簡餐奶昔中添加堿化可可粉、復(fù)合果蔬汁飲料添加抹茶粉、白蕓豆直飲粉固體飲料（血橙烏龍味）中添加固態(tài)速溶紅茶。
本次檢測出的咖啡因成分均屬于代入原則，而非額外添加。但這4款產(chǎn)品在外包裝及網(wǎng)頁介紹中均未提及含有一定含量的咖啡因，消費者很難從配料表中去辨識哪種配料含有咖啡因。這就可能會導(dǎo)致消費者在不知情的情況下攝入咖啡因，存在隱形風(fēng)險。如果攝入過量可能會引發(fā)一系列不同程度的身體反應(yīng)。尤其是老人，或是女性處于生理期、孕期和哺乳期等特殊時期，對咖啡因的耐受性可能會降低。
減肥類飲料通常有以下幾種作用：增加飽腹感，阻斷碳水化合物的吸收、控制食欲，減少食物的攝入、促進(jìn)腸胃蠕動，增加排便以及促進(jìn)新陳代謝等。產(chǎn)品通過宣傳添加如低糖、低脂、高蛋白質(zhì)和高膳食纖維等營養(yǎng)成分來吸引消費者的購買欲望。我們希望所有產(chǎn)品應(yīng)該在配料表上仔細(xì)標(biāo)注出所有包含的添加物，這對消費者的身體健康尤為重要。此外，有些所謂的減肥類飲料價格普遍偏高，實際卻無法達(dá)到其所宣傳的效果。
減肥是一個長期的過程，需要耐心和恒心，雖然這些減肥食品有一定的作用，但是單純依靠減肥食品無法實現(xiàn)減肥的效果。同時減肥食品的效果也是因人而異，過度依賴減肥食品會導(dǎo)致營養(yǎng)的失衡。因此減肥食品在減肥過程中起到的是錦上添花的作用，最好的減肥方式還是科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)和適度的運動，才能達(dá)到更好的減肥效果。
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