奇亞籽的營養(yǎng)保健功效和使用量

 

 

　　奇亞籽是α-亞油酸（ALA）的最佳來源之一。ALA是一種植物性ω-3脂肪酸，在代謝的過程中可以被轉(zhuǎn)化為EPA和DHA等有益的成分。EPA和DHA對(duì)那些有慢性炎癥或者免疫混亂的寵物特別有幫助。例如皮膚病對(duì)犬貓的傷害很大，嚴(yán)重則會(huì)危及生命，實(shí)驗(yàn)證明，α-亞麻酸能預(yù)防寵物皮膚炎癥的產(chǎn)生，在使用奇亞籽的寵物中，可以看到那些中度過敏或者是關(guān)節(jié)炎的個(gè)體有得到一定的緩解。但在功效和效率上，ALA沒有魚油快和直接，因?yàn)轸~油直接提供EPA和DHA，而亞麻籽油則是間接地提供（ALA代謝的過程中被轉(zhuǎn)化為EPA和DHA）。另據(jù)報(bào)道，EPA和DHA 具有預(yù)防心腦血管疾病、降血脂、降血壓、調(diào)節(jié)血糖、抗癌、抗過敏、促進(jìn)腦細(xì)胞增殖與分化和抗炎等諸多生理功能。

 

 

　　奇亞籽含有37%左右的膳食纖維。此外，奇亞籽同時(shí)含有可溶性纖維（20% 至 40%）和不溶性纖維（60% 至 80%）?？扇苄岳w維至關(guān)重要，因?yàn)樗兄诰S持血糖和膽固醇水平，并能為腸道內(nèi)的有益細(xì)菌提供營養(yǎng)。另一方面，不可溶性纖維可通過讓水與大便結(jié)合，使大便更快通過腸道，從而幫助維持消化健康。這種作用可幫助降低寵物便秘以及腸道易激綜合征和憩室疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

 

　　3.幫助寵物瘦身

 

　　同時(shí)，奇亞籽含有豐富的膳食纖維（37%~40%），遠(yuǎn)高于大豆（15.5%）、扁豆（10.6%）、燕麥（5.0%）、玉米（2.3%）等。奇亞籽膳食纖維絕大部分是水不溶性膳食纖維，具有良好的吸水吸油能力、乳化性、乳化穩(wěn)定性、凝膠等特性。一系列研究證實(shí)，奇亞籽具有抑制肥胖和改善血脂代謝的功能。Oliva等的研究結(jié)果表明，飼料中添加奇亞籽能夠顯著抑制脂肪細(xì)胞肥大、增強(qiáng)胰島素功能并使骨骼肌細(xì)胞中葡萄糖磷酸化和氧化代謝恢復(fù)到正常水平，減輕高脂高蔗糖膳食誘導(dǎo)的SD大鼠肥胖。

 

　　4.改善整體健康

 

　　奇亞籽還含有豐富多樣的維生素，如維生素A、維生素C、煙酸和B族維生素，含有的礦物質(zhì)包括鈣、鎂、磷和鐵。奇亞籽的功效與作用對(duì)于維持寵物身體各種功能和支持整體健康都至關(guān)重要。

 

　　說到這里，有人會(huì)問，如此營養(yǎng)豐富的飼料原料是不是喂給愛寵越多越好呢？答案是否定的，因?yàn)槠鎭喿丫哂?2-14的高吸水倍數(shù)，推薦不同體重的貓和犬的食用量如下：
 

寵物體重	日喂量	備注
1至2kg	1/2 茶匙	1茶匙=5ml/5g
2至7kg	1 茶匙
7至11kg	1 湯匙	1湯匙=15ml/15g
11至18 kg	1.5湯匙
18至32kg	2 湯匙
32至40kg	2.5 湯匙
40kg以上	3湯匙