發(fā)芽的土豆能吃嗎？

　　冬春季節(jié)是土豆發(fā)芽的高發(fā)期

 

　　“發(fā)芽的土豆能不能吃”這個話題

 

　　每年都有不少消費者

 

　　為此展開一番“唇槍舌戰(zhàn)”

 

　　土豆作為全球第四大主食，在國內各地普遍種植和食用。然而，生活中出現(xiàn)土豆發(fā)芽的情況也非常普遍，近年來關于“土豆發(fā)芽后能不能吃”的話題引起不少人的關注。

 

　　當前主流的觀點是：不能吃發(fā)芽的土豆。而且網(wǎng)上也有許多關于食用發(fā)芽土豆可能出現(xiàn)危害的宣傳。食用發(fā)芽之后的土豆，身體可能會出現(xiàn)咽喉癢有燒灼感、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重時會抽搐及昏迷，甚至造成生命危險。

 

　　然而，有些消費者卻說“發(fā)芽的土豆去芽、削皮，我們經(jīng)常吃，好像也沒出現(xiàn)過中毒的現(xiàn)象”。

 

　　為了解開消費者的疑慮并驗證發(fā)芽土豆到底能不能吃，本期食品安全科普用實驗為您解答。

 

　　實驗基本情況

 

　　時間：2023年11月

 

　　地點：寧海縣食品檢測中心

 

　　檢測項目：龍葵素（α-茄堿和α-卡茄堿的總量）

 

　　檢測標準：NY/T 3951-2021 馬鈴薯中龍葵素含量的測定 液相色譜-串聯(lián)質譜法

 

　　工作人員從寧海城區(qū)超市、農貿市場隨機購買不同規(guī)格土豆10份。將每種土豆分成2組，分別放入4℃冰箱和30℃恒溫箱中。30天左右選擇土豆芽約0.5~1cm的土豆4份，分別檢測發(fā)芽的土豆芽、發(fā)芽土豆皮、芽周圍1cm土豆、切去離芽2cm土豆和同批次冰箱冷藏未發(fā)芽的去皮土豆其所含的龍葵素含量。

　　檢測結果如下（mg/kg）：

　　根據(jù)以上結果，有毒的龍葵素在土豆芽中最高，其次是土豆皮，芽周圍的土豆中也有較高的龍葵素。在切除離芽2cm以上的土豆的龍葵素含量也是未發(fā)芽土豆的5倍左右。

 

　　那為什么有些消費者吃了發(fā)芽的土豆沒有出現(xiàn)中毒呢？其實，當人體攝入的有毒有害物質的量達到一定值時才會引起食物中毒。

 

　　以龍葵素為例，文獻報道稱人體攝入0.2g龍葵素就會引起中毒。當土豆在去芽、去皮加工后食用，其所攝入的龍葵素的量不足以引起急性食物中毒，但長期攝入龍葵素對人體也會造成一定的潛在危害。

 

　　網(wǎng)上有報道稱醋酸能破壞龍葵素，只要在加工土豆時加入少量的醋可以降低土豆中的龍葵素含量，事實真的這樣嗎？

 

　　實驗二

 

　　取四個不同種類的發(fā)芽土豆，將去芽、去皮，取無芽的同一部位土豆塊分成兩塊，分別放入兩個燒杯中，各加入100mL純水，其中一個加5°食醋5mL，一個不加。煮沸后再轉小火煮15分鐘，待冷卻后分別檢測兩者龍葵素含量。

　　檢測結果如下（mg/kg）：

　　根據(jù)以上結果，在加工土豆時加入適量的醋能降低土豆中龍葵素含量。這是因為龍葵素主要是由α-茄堿和α-卡茄堿組成，醋酸能破壞其化學性質而降低其毒性。

 

　　溫馨提示

 

　　1.發(fā)芽土豆內部龍葵素含量是未發(fā)芽土豆的數(shù)倍，所以盡量不食用發(fā)芽土豆。

 

　　2.因土豆品種和存儲條件不同，當就餐時發(fā)現(xiàn)食用土豆后有咽喉抓癢感、燒灼感、疼痛感時，應立即棄食。

 

　　3.土豆盡量在低溫避光保存，減少土豆發(fā)芽、變綠的發(fā)生。

 

　　4.發(fā)芽的土豆不要隨意丟棄，防止被誤食。